Recetas

Sepia a la plancha con ajo y aceite

10 minFácilKetoComida

Sepia tierna a la plancha con un majado de ajo y perejil sobre aceite de oliva.

Keto: receta pensada con ingredientes bajos en carbohidratos. Es una clasificación de la receta, no un cálculo de macros por ración.

Ingredientes

  • Sepia300g
  • Aceite de oliva virgen extra2 cdas

Preparación

  1. 1

    Cortar la sepia en trozos y salpimentar.

  2. 2

    Cocinar a la plancha muy caliente 3-4 minutos.

  3. 3

    Aliñar con aceite de oliva y ajo picado. Servir inmediatamente.

¿Qué te falta para cocinarla?

Crea una cuenta gratis, guarda tu despensa y añade a tu lista lo que falte.

Crear cuenta o entrar