Recetas

Calabacines rellenos de carne picada

25 minMediaKetoComida

Calabacines vaciados y rellenos con sofrito de carne picada de ternera gratinados con queso.

Keto: receta pensada con ingredientes bajos en carbohidratos. Es una clasificación de la receta, no un cálculo de macros por ración.

Ingredientes

  • Calabacín2 uds
  • Carne picada de ternera250g
  • Queso mozzarella80g
  • Aceite de oliva virgen extra1 cda

Preparación

  1. 1

    Precalentar horno a 200°C. Partir los calabacines por la mitad y vaciar la pulpa.

  2. 2

    Sofreír la carne picada con sal y pimienta en sartén 5 minutos; mezclar con la pulpa picada.

  3. 3

    Rellenar los calabacines con la mezcla de carne.

  4. 4

    Cubrir con queso rallado y hornear 15 minutos hasta dorar.

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